Dr. Köksal Hamzaoğlu basın açıklamasında şu ifadelere yer verdi: Dünya üzerinde yaşayan insanların sağlığını tehdit eden en önemli etkenlerden biri sigara kullanımıdır. Sigara kullanımı aynı zamanda birey ve ülke ekonomisini olumsuz yönde etkileyen bir alışkanlıktır. Sigara önemli bir halk sağlığı sorunu olarak çeşitli fiziksel, sosyal ve ekonomik olumsuz sonuçlara yol açan ciddi bir bağımlılıktır.

Sigara kullanımı, kanser, akciğer hastalıkları, kalp ve damar hastalıkları gibi birçok hastalığa yol açmaktadır. Sigara kullanımı sadece bireye değil, sigara dumanını soluyan diğer kişilere de ciddi zararlar vermekte, sigara ve diğer tütün ürünlerinin dumanına maruz kalan kişilerde de aynı hastalıklar görülebilmektedir.

Sigara her yıl dünyada yaklaşık 6 milyon insanın beklenenden önce ölümüne yol açmaktadır. Bu ölümlerin yaklaşık altı yüz bini sigara dumanından pasif etkilenime bağlı olmaktadır. Eğer bu konuda yeterli önlemler alınmazsa 2030 yılında sigaranın 8 milyon insanı öldüreceği ve bu ölümlerin %80’inin düşük ve orta gelirli ülkelerde olacağı tahmin edilmektedir.

Sigaraya "Bir kereden bir şey olmaz” diye başlıyor, "Benim iradem güçlüdür” diyerek alışıyoruz, "ben kontrol edebilirim” diye devam ediyoruz ve maalesef bağımlısı oluyoruz.

9 Şubat tarihi, sigarayı bırakmak isteyen bireyler için önemli bir başlangıç olabilir. Bir bağımlılık türü olan sigaradan kurtulma yönündeki en önemli adım, kişinin sigarayı bırakma konusundaki kararlılığıdır. Bunun yanısıra bir hastalık olarak kabul edilen sigara kullanma alışkanlığından kurtulabilmek için sağlık çalışanlarının desteği de çok önemlidir. Bu önemli günde siz değerli halkımızla bazı bilgileri paylaşmak isteriz.

Unutulmaması gereken püf noktalar şunlardır:

·         Sigarayı bırakmaya çalışan kişinin zorlanması, nikotin bağımlılığının beklenen bir sonucudur. Kişilik yapısıyla ilişkisi yoktur. Dolayısıyla zorlanmak ya da bırakmayı deneyip tekrar başlamak iradesizlik anlamına gelmemelidir.

·         Sigara bırakma çabası içindeyken kendinizi yargılamadan ve suçlamadan mücadele etmelisiniz. Bu süreci “kronik tekrarlama eğilimi olan bir hastalıktan iyileşmeye çalışmak” olarak benimsemeniz çabanızı kolaylaştıracaktır.

·         Kendi kendine bırakmayı denediğinizde zorlanıyorsanız etkinliği kanıtlanmış tıbbi tedavi yöntemlerinden yararlanabilirsiniz. Sigara bırakma polikliniği doktorları kontrolünde kullanılması ilaçların etkinliğini artıracaktır.

·         Sigara bağımlılık yapıcı bir maddedir ve bağımlılık yapıcı bir maddeden kurtulmak güçtür ancak, imkansız değildir, kararlılıkla ve uzman yardımı ile başarılabilir.

·         Bilgi için ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattını ücretsiz arayabilirsiniz.

·         Sigarayı bırakmakta zorlanıyorsanız, İlimizdeki Sigara Bırakma Polikliniklerinden birisine başvurarak, sigara bırakma konusunda yardım alabilirsiniz.

Sigara içen bireylerin 9 Şubat 2017 tarihini “TÜTÜN VE DUMANINDAN UZAK, SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN YENİ BİR BAŞLANGIǔ olarak kabul etmelerini temenni eder, sevdiklerinize en güzel hediyenizin sigarasız sağlıklı bir hayat olduğunu hatırlatmak isteriz. Trabzon Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlarımıza destek çalışmalarımız devam edecek olup, bütün vatandaşlarımıza sigaradan arınmış mutlu ve sağlıklı bir yaşam dileriz.